Սոցիալական անհավասարում
/ \
/ \
Կրթական անհավասարություն; Սոցիալական
/ \
/ \
9-6 դասարան
Սոցիալական անհավասարում
/ \
/ \
Կրթական անհավասարություն; Սոցիալական
/ \
/ \
Կրթություն
Դպրոց / Քոլեջ / Համալսարան
Տարեթվի `
Ուսման ուղղություն՝
Աշխատավայրի անուն
Համեմատություն
Համակարգչային հմտություններ՝ (Word, Excel, PowerPoint, համակարգեր…)
Լեզուներ՝
Փափուկ հմտություններ՝ (խմբային աշխատանք, պատասխանատվություն, արագ սովորելու ունակություն…)
Էմոցիոնալ ինտելեկտը մարդու ունակությունն է ճանաչելու, հասկանալու, կառավարելու և ճիշտ օգտագործելու ինչպես սեփական, այնպես էլ ուրիշների հույզերը։
Այն ներառում է՝
Էմոցիոնալ ինտելեկտը մարդու ունակությունն է ճանաչելու, հասկանալու, կառավարելու և արդյունավետ օգտագործելու ինչպես սեփական, այնպես էլ ուրիշների զգացմունքները։
Այն ներառում է հույզերի գիտակցում, դրանց վերահսկում, և մարդկային հարաբերությունների արդյունավետ վարում։
Իմանալով իրենց ուժեղ և թույլ կողմերը՝ մարդիկ դառնում են ավելի իրատես, կայուն ու ինքնավստահ, ինչը օգնում է կյանքի կարևոր ընտրություններում։
Օրական մի քանի անգամ հարցրու քեզ․
Հույզերին անուն տալը ինքնաճանաչման հիմնական քայլն է
Քայլեր / նախագծի կառուցվածք
Էմոցիոնալ ինտելեկտը մարդու կարողությունն է ճանաչելու, հասկանալու և կառավարելու սեփական հույզերը, ինչպես նաև ճիշտ ընկալելու ու գնահատելու ուրիշների զգացմունքները։
Յուրաքանչյուր խումբ ներկայացնում է այս բաղադրիչներից մեկը։
3.Հետազոտություն / նյութերի հավաքագրում Աշակերտները բաժանվում են խմբերի և հավաքում են տվյալներ
Թեստ․ յուրաքանչյուր աշակերտ անցնում է էմոցիոնալ ինտելեկտի պարզացված թեստ։
Խմբային վերլուծություն․ Ի՞նչ հույզեր են ամենաշատը հանդիպում դպրոցական կյանքում։
• Ինչպե՞ս սովորել վերահսկել բարկությունը, հուզումը, սթրեսը։
Խաղային վարժություններ / դերախաղեր
Եզրակացություն
ի՞նչ սովորեցի իմ հույզերի մասին
Ի՞նչ կփորձեմ կիրառել կյանքում
Մեր ինքնությունը ձևավորվում է այն արժեքների միջոցով, որոնք սովորում ենք ընտանիքից, դպրոցից, հասարակությունից։ Արժեքներն ուղղորդում են մեր ընտրությունները, վերաբերմունքը մարդկանց ու իրադարձությունների նկատմամբ և դառնում մեր ներքին կողմնացույցը։
Պատասխանիր անկեղծ՝ ընտրելով քեզ ամենահամապատասխան տարբերակը։
1 — ընդհանրապես ոչ
2 — երբեմն
3 — հաճախ
4 — գրեթե միշտ
Գրիր քո ընտրած տարբերակը յուրաքանչյուր հարցի դիմաց։
Էմոցիոնալ ինտելեկտը մարդու ունակությունն է ճանաչելու, հասկանալու, կառավարելու և արդյունավետ օգտագործելու ինչպես սեփական, այնպես էլ ուրիշների զգացմունքները։
Այն ներառում է հույզերի գիտակցում, դրանց վերահսկում, empatia և մարդկային հարաբերությունների արդյունավետ վարում։
Իմանալով իրենց ուժեղ և թույլ կողմերը՝ մարդիկ դառնում են ավելի իրատես, կայուն ու ինքնավստահ, ինչը օգնում է կյանքի կարևոր ընտրություններում։
Ե՛վ ընտանիքում, ե՛ւ ընկերների հետ հարաբերությունները ամուր են, քանի որ մարդը կարողանում է լսել, հասկանալ և ճիշտ արտահայտել իր զգացմունքները՝ առանց վիրավորելու։
Էմոցիաները ճիշտ ընկալելը նվազեցնում է սխալ, իմպուլսիվ որոշումների հավանականությունը։
Ինքնաճանաչումը, հույզերի վերլուծումը և արդյունավետ հաղորդակցությունը էմոցիոնալ ինտելեկտի հիմնական բաղադրիչներն են։ Դրանք զարգացնելը օգնում է մարդուն ավելի լավ հասկանալ իրեն, ճիշտ կառավարել իր մտքերն ու զգացմունքները և կառուցել առողջ հարաբերություններ շրջապատի հետ։
Քայլեր / նախագծի կառուցվածք
«Իմ ինքնությունը սոցցանցերում՝ ինչպես եմ ներկայանում և ինչու»
Ես ակտիվ եմ տարբեր սոցիալական ցանցերում, հիմնականում՝ TikTok-ում և Telegram-ում։ Իմ օգտանունը գրեթե բոլոր հարթակներում նույնն է՝ cropy։ Ես հատուկ եմ ընտրել այդ անունը, որովհետև այն կարճ է, հեշտ հիշվող և մի քիչ խորհրդավոր՝ , բայց հենց դա է այն հետաքրքիր դարձնում։
TikTok-ում ես ներկայանում այնպես, ստեղծագործ և երբեմն հումորով։ ։ Telegram-ը ավելի շատ օգտագործում եմ շփման, նոր գաղափարների և ինֆորմացիայի փոխանակման համար։
Անձնական տվյալներ
📍 Հիմնական հարցեր
ինչպե՞ս կբնութագրեք «գեղեցիկ կենցաղ» հասկացությունը։
(Բաց հարց)
Կենցաղը մարդու ամենօրյա կյանքն է՝ այն գործողությունները, որ նա անում է ընտանիքում կամ տանը՝ ապրելու, հանգիստ լինելու, ապրուստ վաստակելու և միմյանց հետ շփվելու համար։
.դասի գնալ
. ընտանիքի անդամների հետ շփվել
. ընկերներիս հետ շփվել զվարճալ
Որքա՞ն հաճախ եք ուշադրություն դարձնում միջավայրի արտաքին տեսքին ձեր առօրյայում։
Տան ձևավորումը կարևո՞ր է ձեզ համար։ Ինչո՞ւ։
(Բաց հարց)
Բացի այդ, տան ձևավորումը արտահայտում է այնտեղ ապրող մարդկանց ճաշակը, մտածելակերպը և անգամ բնավորությունը։
Ինձ համար տունը պարզապես տարածք չէ՝ այն մի վայր է, որտեղ ես ինձ ազատ և հարազատ եմ զգում, և դրա ձևավորումն այդ զգացողությունը ուժեղացնում է։
Արդյո՞ք այն, ինչով շրջապատված եք (գույներ, լուսավորություն, հարմարավետություն), ազդում է ձեր տրամադրության վրա։
Արդյո՞ք կարծում եք, որ գեղեցիկ և համահունչ առօրյան կարող է բարձրացնել ձեր կենսունակությունը/աշխատունակությունը։
Ի՞նչ տեղ է զբաղեցնում գեղագիտական ընկալումը ձեր ընտրություններում՝ հագուստ, սենյակի ինտերիեր, անձնական իրեր։
Այո՛, իմ կարծիքով գեղեցկության ընկալումը ժամանակի ընթացքում փոխվում է՝ հատկապես մարդու տարիքի աճի հետ։ Փոքր տարիքում մենք հաճախ գնահատում ենք արտաքին վառ գույներն ու աչք գրավող բաները՝ օրինակ՝ փայլուն իրեր, մուլտֆիլմային կերպարներ կամ գեղեցիկ փաթեթավորումներ։ Սակայն մեծանալուն զուգընթաց մենք սկսում ենք գնահատել ավելի խորը և մտահղացմամբ հարուստ գեղեցկությունը։